Шоколад может стать лекарством от болезней сердца

7 января 2021 года. Международная

Рубрика: Общие

Вернуться в новостную ленту

Шоколад может стать лекарством от болезней сердца

Интересная работа была опубликована в Европейском журнале профилактической кардиологии. «Наше исследование предполагает, что шоколад помогает поддерживать здоровье кровеносных сосудов сердца», — сказал автор исследования доктор Чайакрит Криттанавонг из Медицинского колледжа Бейлора в Хьюстоне, США.

Учёные сообщают, что в прошлом клинические исследования уже показали, что шоколад полезен как для кровяного давления, так и для кровеносных сосудов. Авторы хотели узнать, как этот эффект влияет непосредственно на сосуды, снабжающие сердце (коронарные артерии), и выявить полезно это или вредно.

Авторы работы провели комбинированный анализ исследований последних пяти десятилетий, изучающих связь между потреблением шоколада и ишемической болезнью сердца (закупоркой коронарных артерий). Анализ включал шесть исследований, в которых приняли участие в общей сложности 336 289 человек.

Так учёные заметили, что в течение почти девяти лет наблюдений у 14 043 участников развилась ишемическая болезнь сердца, а у 4667 был сердечный приступ. Сопоставив между собой людей, которые потребляли шоколад, и которые нет, авторы пришли к выводу, что если употреблять шоколад хотя бы раз в неделю, риск болезней сердца упадёт на 8%.

Доктор Криттанавонг прокомментировал это так: «Шоколад содержит полезные для сердца питательные вещества, такие как флавоноиды, метилксантины, полифенолы и стеариновую кислоту, которые могут уменьшить воспаление и повысить уровень хорошего холестерина».

Однако авторы исследования подчёркивают, что в исследовании не рассматривался какой-то определённый вид шоколада, а также специалисты не могут ничего сказать об идеальном размере порции. Именно поэтому доктор Криттанавонг предостерегает людей от переедания и советует потреблять любую еду в меру.

Перейти к источнику цитирования

Вернуться в новостную ленту


 

EcoVillage at Ithaca : Pioneering a Sustainable Culture / Book Description In a world filled with stories of environmental devastation and social dysfunction, EcoVillage at Ithaca is a refreshing and hopeful look at a modern-day village that is taking an integrated approach to addressing these problems. This book tells the story of life at EcoVillage at ItEcoVillage at Ithaca : Pioneering a Sustainable Culture
Book Description In a world filled with stories of environmental devastation and social dysfunction, EcoVillage at Ithaca is a refreshing and hopeful ...
В союзе с природой / В наш век целый комплекс заболеваний возникает вследствие интеллектуальных перегрузок, негативного воздействия шума, всевозрастающих темпов жизни, насыщения атмосферы токсичными газами, сбоя суточного ритма и т. д. Как при такой жизни избежать «болезней цивилизации»? Как в любом возрасте оставаться В союзе с природой
В наш век целый комплекс заболеваний возникает вследствие интеллектуальных ...
Ионизация воздушной среды и здоровье / В монографии представлены литературные и собственные данные по аэроионизации окружающей среды. Особое внимание уделено вопросам влияния аэроионного состава на состояние здоровья, озонно-ионному равновесию, гигиеническому значению озона. Впервые представлены результаты факторного анализа содержания рИонизация воздушной среды и здоровье
В монографии представлены литературные и собственные данные по аэроионизации ...